PLAN DE ALIMENTACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA 1 MES

¿Qué incluye?

• Expediente clínico y valoración.
• Prescripción del plan de alimentación totalmente personalizado con duración de 4 semanas.
• Explicación del plan de alimentación.
• Ajustes/seguimiento de manera quincenal.
• Prescripción del plan de entrenamiento totalmente personalizado con duración de 4 semanas.
• Explicación del plan de entrenamiento.
• Guía de sobrecarga progresiva.
• Preescripción de suplementos.
• ideal para ganar músculo o perder grasa.
• Resolución de dudas vía WhatsApp
  
• Duración: 4 Semanas