Plan de Glúteos Perfectos

¿Qué incluye?

Transforma tus glúteos con el plan 100% basado en ciencia "Glúteos Perfectos", diseñado para el crecimiento y tonificación de los glúteos. Combina una dieta semi-personalizada y un régimen de entrenamiento enfocado en resultados visibles y duraderos.

Características del Plan

1. Plan flexible Omnivoro

   • Caracterizado por una variedad de alimentos para que no sea aburrido
   • No se elimina ningún alimento o grupo de alimentos
   • Suplementación (opcional) para maximizar tus resultados
   • Plan con muchas opciones, snacks sencillos y deliciosos

2. Entrenamiento Específico para Glúteos

   • Rutina basada en ciencia enfocada en el glúteo
   • Progresión gradual para promover ganancias continuas
   • Guía de calentamiento
   • Tips para maximizar la efectividad de tus entrenamientos

3. Planificación Flexible

   • Adaptado a todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado.
   • Adaptado para casa o gym
   • Soporte continuo y resolución de dudas via telegram